こんにちは！キックボクシング・フィットネスジムFFF スタッフゆいです！

FFFは市川・西船橋・浦安駅徒歩１～３分にあり、キックボクシングや筋トレ等ボディメイクのグループレッスンやパーソナルレッスンを行っているフィットネスジムです。

ダイエットや運動不足解消から強くなりたい方まで、男女問わず多くの方に楽しみながら通って頂いています。

本日3月13日、気温は20℃近くまで上がり、よく晴れています。先週いっぱいは雨だったので、今日から春を感じますね。

私はFFFトレーナーとして、もうすぐで1年が経とうとしています。

1年前より格段に見た目が変わっている人、持ち上げられる重量がどんどん上がっていく人、私も羨ましくなってしまうくらい、ボクシングが上手になった人。

長いようで短かったこの1年は、FFFが、会員さんの皆さんが、豊かにしてくれたと心から思います。

私は来月から大学生活が始まり、この1年よりももっともっと濃い1年が待っていると思うとワクワクします。

また、今から1年後は、皆さんもっと重量上げて、もっと強くなっていると思うと、それもまたワクワクします！！

継続は力なり、というのは、先を見れば長く感じて億劫ですが、過ぎてしまえば早いもので、ながーい目で見て、時に自分を甘やかしながら、ゆっくりじっくり継続していきましょう。